Na vida, nada deve ser receado, tudo deve ser compreendido.
Marie Curie

quarta-feira, 4 de julho de 2012

Compulsões



As compulsões são, essencialmente, características próprias da Perturbação Obsessivo-Compulsiva e consistem em comportamentos repetitivos ou em atos mentais que surgem não por prazer ou gratificação mas sim com o objetivo de diminuir ou afastar a ansiedade e o mal-estar sentidos. Exemplos de comportamentos repetitivos são por exemplo, a lavagem sucessiva das mãos, as verificações, ordenações de objetos, entre outros, e como atos mentais compulsivos entendem-se o rezar, contar, repetir palavras mentalmente…
Na generalidade dos casos, o sujeito sente-se incitado a praticar a compulsão para reduzir o mal-estar consequente da obsessão, para evitar a situação ou outros acontecimentos temidos. Um sujeito que tem, por exemplo, a obsessão de ter deixado a porta do carro aberta, sente-se incitado a verificar essa situação de poucos em poucos minutos, ou um sujeito com obsessão de contaminação, sente-se compelido a lavar as mãos constantemente até estas ficarem quase que em carne viva como forma de diminuição de mal-estar que acompanha tal obsessão. Em algumas destas situações, os sujeitos apresentam comportamentos/atos estereotipados e rígidos de acordo com determinadas regras elaboradas sendo que eles mesmos não são capazes de explicar porque é que o fazem.
Por definição, as compulsões ou não são claramente excessivas ou não estão relacionadas de modo realista com o que pretendem neutralizar ou prevenir. As mais comuns são as verificações, a lavagem das mãos, as limpezas, contagens, repetição de ações ou ordenação de objetos e pedir ou exigir tranquilização (DSM-IV-TR, 2002). Comer compulsivamente ou fazer compras compulsivas (consumismo) são outras formas de compulsão que se encontram com alguma frequência.
Por norma, e ao contrário das crianças, os adultos com Perturbação Obsessivo-Compulsiva reconhecem, durante algum tempo, a perturbação tendo noção que determinados comportamentos obsessivos ou compulsivos que apresentam são excessivos e irracionais, no entanto, ainda assim, há uma vasta variedade no modo como é percebida a racionalidade das obsessões ou compulsões.

As obsessões ou compulsões provocam um forte mal-estar, consomem tempo (mais de uma hora por dia) ou interferem significativamente nas rotinas normais da pessoa, funcionamento ocupacional (ou académico) ou com os relacionamentos ou atividades sociais.

Não deixe que esta situação limite desta forma a sua vida. Peça ajuda!